外国语学院开展“人际关系成长”团体辅导

  •        本网讯(通讯员:黄雅君)为帮助同学们更好地适应大学生活,提高人际交往能力,增进同学间感情,外国语学院于6月17日中午在心理健康教育中心开展了本次“人际关系成长”团体辅导活动。参加的成员是由前期新华外院公众号招募而来,均是想要学习人际交往技巧、改善人际关系的同学。此次活动由外国语学院主办,心理健康教育中心协办,并由外国语学院辅导员黄雅君和素质教育研究中心主管林斗秀为同学们进行辅导。

           活动开始,由黄雅君要求大家依次做自我先容,通过一个“滚雪球”的小游戏,让原本陌生的同学互相之间熟络起来,随后,老师说明了准确的记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视。接着,通过“无家可归”的游戏引导了同学们体会有家的感觉与无家可归的孤独之感。游戏结束,她采访同学们的感受并与他们积极沟通交流,并强调每一个人在社会群体中都有自己的位置,要在群体中找到归宿还需要自己主动寻找和争取。紧接着,“解开千千结”环节通过组员之间的相互合作增强了同学们的互助合作意识。之后,黄雅君通过一个七彩球带领大家对参加本次活动的感受做总结,强调在日常人际交往中,往往容易忽略他人的感受,忽略团队精神,同学们要保持良好的心态,以合作代替竞争,真诚的表达自己的意见和需求,学会换位思考,和对方积极的沟通交流。


           本次活动形式新颖,活泼有趣,内容丰富,同学们纷纷表示自己十分开心且收获良多。此次心理团体辅导活动的成功展开,增进了同学们之间的交流与互动,提高团体成员的沟通交流能力,帮助他们更好的融入新的人际交往圈,助力实现美好大学生活的青春梦。

    (审核:杨光  责任编辑:王婷)