“疫路同行,心暖华园”电子通信工程学院开展心理健康宣传月系列活动

  •        本网讯(通讯员:仝晓慧)为响应国家卫健委、教育部对于疫情防控工作的相关要求,在疫情防控期间,广泛宣传普及心理健康常识,打好疫情防控心理战;增强大学生心理疏导意识,为培养自尊自信、理性平和大学生健康成长营造一个良好氛围,为师生构筑起战疫心理“防火墙”。电子通信工程学院开展“疫路同行,心暖华园”线上5?25心理健康宣传月系列活动。

    (一)温暖你我,疗愈心伤--线上共读书

           阅读可以让大家更坚强,学院在5月1日—20日发起线上共同阅读同济大学附属东方医院主编,为疫情中的大众提供心理援助的《抗疫.安心--大疫心理自助救援全民读本》和湘雅二医院主编《新型冠状病毒肺炎大众防护与心理疏导》两本书籍,通过班级群推送,组织同学开展两本抗疫读本讨论活动,鼓励班级同学留下一句话的读后感。

    (二)疫情居家,爱在流动--小时候你教我长大,长大后我教你看世界

           5月10日母亲节,母亲总是想把最好的留给我,这次,我想给她点好的。疫情居家期间,同学们经历着“史上最长寒假”,难得有机会能陪伴在家人身边。由学院助理团心理素质拓展部发起,各班级参与,以“小时候你教我长大,长大后我教你看世界”为主题活动,主要是通过居家期间,教会母亲用一款实用的手机APP或者帮父母做些其他力所能及的事情。活动最终通过视频记录亲子互动过程。

    (三)疫情暖心,观影共鸣--线上观影

           5月中旬,由学院助理团心理素质拓展部组织班级心理委员观看影片《寻梦环游记》,对其中走心的环节进行深入的剖析和阐述,写出自己的观影短评。《寻梦环游记》是以追求梦想为载体,描写了记忆、告别与爱,实际上讲的是一个“回家”的暖心故事,经典台词:在爱的记忆消失以前,请记住我。可以不需要原谅,但不应该被遗忘。在疫情特殊时期,通过推送该影片旨在让同学们敬畏生命,珍惜亲情,追逐梦想。

    (四)云端卧谈,共话心情

            遵照学生处心理健康教育中心举办主题为“心灵疫战, 安心你我” 第十五届大学生心理健康宣传月活动要求, 于5月18日-22日返校前, 华园室友们开展一场云端卧谈, 共话心情, 拉近彼此心的距离, 携手回归。活动参与度很高,学生颇有收获。

    (五)抗疫有“心”-—心理委员线上培训

           为构建抗疫心理防线,更好在复学后开展朋辈帮扶工作,以“疫情状态下,面对不良情绪,心理委员如何开展工作”为核心主题进行培训。培训分为:“疫情期间常见心理状态”、“疫情对大家产生的影响”、“疫情下,大家能做什么?”三个模块。

         

           2020年是特殊的一年,“疫路同行,心暖华园”线上5?25心理健康宣传月系列活动的有序开展,一是呼吁同学们在疫情期间要保护好自己,多学习心理健康常识,多与周围的人交流,给心理一份关注,给生命一点关爱,大家行动起来,积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康主题教育活动。二是希翼同学们能重视心理健康教育,明白心理健康教育的意义,增强自我心理调适能力。有效推动我校大学生心理健康教育的发展,为学生成长护航,为学校发展助力。

    (审核:王琦进    责任编辑:吴美红)